老辈人常说的黄道吉日，不是随便选的好日子，是黄历里标注的十二值日中，宜办大事的日子，对应的是青龙、明堂等六颗吉星当值的时段，适合办嫁娶、建房、出行这类重要事，而“冲牛”是和十二地支对应的生肖冲煞，十二地支是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，对应生肖就是鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪，冲牛”就是这天的地支和丑牛对应,是冲犯属牛人的意思。
冲牛的影响主要是针对当天生肖属牛的人，不是说所有属牛的人都不能出门办事，而是指属牛的人在这天办大事时要多留心，比如家里属牛的长辈要办六十大寿，选了这天的黄道吉日，就要提前准备些避煞的小物件，像红绳绑在手腕上，或者随身带个开过光的小饰品，要是这天刚好是属牛人要办婚礼，也不用直接改日子，只要当天出门和进门时多留意脚下，别碰倒东西、别和人起争执就行。
选黄道吉日的时候，别只盯着“冲牛”这一个字，得结合自己的实际情况，比如你是属牛的，要办的是搬家，就先找标注宜搬家的黄道吉日，再看这天的冲煞是不是冲自己的生肖，要是刚好冲，要么换个日子，要么在搬家时让家里属鼠的亲戚帮忙拿一下新家门的钥匙，因为子丑是相害？不对，是子和丑是相破？不，实用的是，属牛的人冲日当天搬家，可在进门前先跨个火盆（用烧纸的小火盆，别用明火太旺的），能化解冲煞的影响，要是你不是属牛的，这天的冲牛对你就没什么影响,该办的事照常办就行。
很多人会误解“冲牛”是这天属牛的人不能出门，其实不是，只是办大事时多注意细节，比如属牛的人这天要去参加朋友的婚礼，不用特意不去，只要当天别穿太暗的衣服，别坐在新人的“冲位”（比如婚礼上属牛的人别坐对着大门的主位旁边），就没什么大问题，还有些人会把冲牛和生肖相克混在一起，其实冲是地支的对冲，比如子午冲、丑未冲，是生肖间的对冲关系，和平时说的生肖不合不是一回事，不用过度紧张。
选黄道吉日的核心是找适合自己需求的日子，冲牛只是当天的一个附加提示，不是决定能不能办事的唯一标准，要是你拿不准，就找身边懂点黄历常识的长辈问问，或者直接换个避开冲牛的日子,省得心里别扭。