很多家长在宝宝满月或百天前后都会琢磨剃头的事，老一辈常说，选个好日子好时辰，孩子将来头发浓密、福气绵长，从民俗看，剃“满月头”或“百天头”象征去掉胎发、重新出发，寄托了长辈对健康的祝愿，实际生活中，挑个合适的时间也能避开孩子困倦、饥饿或打疫苗后的不适期。
传统择日讲究看黄历上的宜忌，宜理发”“宜沐浴”的日子通常被认为合适，常见的好日子包括农历二月初二“龙抬头”，寓意鸿运当头；还有满月、百天、周岁这些节点，如果家里不特别讲究，也可以选一个气温稳定、大人小孩都方便的周末上午。
需要留意的是，剃头吉日只是心理安慰，不必过度迷信，真正影响宝宝舒适度的是室温、工具卫生和操作者的手法，把民俗当作一种仪式感，而不是硬性任务,全家心态会更轻松。
查吉日最直接的方法是翻看老黄历或正规日历应用，筛选“宜：剃头、理发、沐浴”的日子，如果黄历上写“忌：剃头”，就换一天，很多家长还会结合宝宝的农历生日，避开与父母生肖相冲的日子，比如属虎的宝宝避开申日，属兔的避开酉日，这些规则在民间通书里都有记载,问家里老人也能得到具体说法。
吉时一般选上午辰时（7点到9点）或巳时（9点到11点），这两个时辰阳气上升，气温也较舒适，宝宝刚睡醒、吃完奶，情绪最稳定，避开午时（11点到13点）和晚上，前者太热容易出汗，后者光线差、孩子易闹觉，如果实在只有下午有空，选申时（15点到17点）也比傍晚好。
具体操作可以这样：打开手机日历，先看未来两周内哪些日子标着“宜理发”，再从中挑出宝宝精神状态好的上午，提前一天把理发器充好电、备好软毛刷和干净毛巾，若请师傅上门，约在上午9点半左右最从容,留出半小时让宝宝适应环境。
工具要选婴儿专用静音理发器，刀头最好带限位梳，留出3到6毫米长度，避免贴着头皮剃光，剃光容易损伤毛囊，反而影响头发生长，准备两块温热湿毛巾，一块擦头，一块随时清理碎发，再备一件旧围兜或大毛巾围住脖子,防止碎发掉进衣领。
操作时让宝宝坐在大人腿上，面朝外，另一个人在旁边用玩具或声音吸引注意力，先从额头往后脑勺推，再处理两侧和耳后，每推一下停半秒，让宝宝适应震动，如果哭闹厉害，不要强行按住，可以喂几口奶或抱起来安抚几分钟再继续,整个流程控制在10分钟内完成。
剃完后用软毛刷扫掉碎发，再用温水毛巾轻轻擦净，当天不要马上洗头，等24小时后再用清水冲洗，检查头皮有没有红点或小伤口，涂一点婴儿润肤霜，胎发可以收进小红布袋留作纪念，但不必刻意做成毛笔或吊坠,随意保存也很好。
满月宝宝头皮薄、囟门软，建议只剪短不剃光，留2到3毫米最安全，百天宝宝头骨稍硬，可以正常剃短，如果宝宝有湿疹或头垢，先治好再剃，否则刀头会刺激皮肤，早产儿或体质弱的宝宝,推迟到矫正月龄满月后再考虑。
夏天剃头选清晨或傍晚，避开正午暴晒，剃完戴薄棉帽防晒，冬天选中午阳光好的时候，关好门窗，室温调到26度左右，剃完立刻戴上软帽，春秋季最方便，但要注意花粉过敏期，剃完别马上出门，若宝宝正在发烧、拉肚子或刚打完疫苗,改期到完全恢复后一周。
实在查不到“完美吉日”也不必焦虑，选一个全家都有空、宝宝心情好的上午，就是最好的时辰，民俗是为人服务的，不是给人添堵的，把安全、卫生和孩子的舒适放在第一位,比任何黄历上的红字都重要。